@피응애 하다보면 등 만큼 국밥이 없떠 다치지말고 운동 잘해 아죠씨

@피응애 그리고 하루 더 하기 싫으면 묶어 이두 삼두 어차피 금방 털리니까 등 /이두 어깨/삼두 이런식으로

@피응애 나는 등 신경 안쓰고 풀업으로 대충 때울래 하면서 1~2년 지나면 분명 후회할꺼야 프레임은 등으로 만드는거야

@피응애 풀업 할때 팔보다 등으로 할 수 있다면 대체 가능하지 근데
지금 시티드 로우나 렛 풀 다운처럼 등으로 바로 타격오는 머신 쓰는거 아니면 고수 아니면 힘들듯??

@피응애 헉 지금 봐써 등운동 ㄱ찮아서 풀업만 하고싶다는 소리지?